¿Está teniendo dificultades para manejar las batallas en su vida? ¿Podría usar una opinión experta sobre lo que está pasando, o un oído que no juzgue y solo escuche? ¿Cree que podría beneficiarse más de una atención individualizada? ¿Duda en hablar con otros sobre sus problemas? Si respondió “sí” a alguna de estas preguntas, entonces la terapia individual podría ser la solución que está buscando. La terapia individual difiere de los métodos de terapia grupal o alternativa en la forma en que usted es el único enfoque de un solo terapeuta que lo ayuda a desarrollar y lograr sus objetivos para la terapia.